Des outils concrets pour t'aider

Méditation guidée

Je te guide pas à pas vers un état de calme pour mieux danser avec la vie 🙏

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Je vise ton autonomie

Depuis aussi longtemps que je me rappelle, j'écris dans un journal, je réalise aujourd'hui que c'était ce que j'appelle maintenant, une "date" avec moi!  À tous les jours, sans exception, je planifie ma "date" dans mon horaire.  J'ai découvert tellement de trucs sur moi avec cette méthode, t'as pas idée!  Imagine: À parler avec la même personne à tous les jours, après un certain temps, on finit par la connaître par coeur.  Cette écoute de nous-même nous aide a devenir le maître de notre vie!

Je suis ici pour te guider si tu le désire.  Jusqu'à tout récemment, j'ai voulu aider les gens sans me rendre compte qu'il ne cherchait pas nécessairement mon aide.  Il voulait mon écoute , mais pas toujours mes conseils.  Je les comprends tellement!  Des fois, on a simplement besoin de parler.  

Je laisserai des outils sur cette page et tu les utilises si tu sens que tu en a besoin.

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